PT. Usaha CentralJaya Sakti adalah perusahaan yang bergerak pada bidang pengolahan hasil laut dengan salah satu produknya tenggiri beku. Dalam proses produksinya masih didominasi dengan pemindahan bahan secara manual. Tingginya permintaan tenggiri dari buyer yang tiap bulannya mencapai 2400 karung atau 60 ton mengharuskan target produksi yang besar dan harus selesai tepat waktu. Hal ini menimbulkan beban kerja yang tinggi baik fisik maupun mental terhadap karyawan dalam melakukan pekerjaannya sehingga kelelahan tidak dapat dihindari karena semua kegiatan dilakukan secara rutin dan manual dengan posisi berdiri. Tujuan penelitian untuk mengetahui hasil pengukuran beban kerja fisik dan mental karyawan serta memberikan usulan perbaikan untuk mengurangi beban kerja karyawan.